Ydelser
Jeg tilbyder forskellige ydelser og produkter:
Træning for tanker og tarme! Et nyt behandlingstilbud!
Et nyt perspektiv på hjerne-tarm aksen, og hvordan du kan bidrage til egen sundhed og velvære. Jo, vi kan træne alt i os selv til bedre at kunne tackle de udfordringer vi møder, eller har lyst til at kunne møde! Lige fra vores tanke diversitet til vores tarmbakteriers...
Hele vejen rundt – med en behandling hos mig!
Fordøjelsen er i centrum for dit velbefindende, både fysisk og psykisk - og for mine behandlinger! Men det står ikke alene. Fordøjelsen og tarmbakterierneForskning viser, at vores tarme og hjerne er så tæt forbundet af celleaktivitetssignaler, hormoner og af...
GRO stressbehandling for ledere!
Det er ikke altid let at erkende man har stress. Det kan føles som svaghed, men er i virkeligheden styrke, at lytte til kroppens og sindets råb om, at nu er nok nok! At gå i behandling for stress, er at give en gave til sig selv og sine omgivelser, for du er en bedre...
Kostprogram til familien, hvor en er ramt af sygdom, allergi eller intolerance!
Det kan forekomme meget besværligt at skulle lave mere end én slags mad til måltiderne, særligt aftensmåltidet. Med små justeringer kan der laves mad til hele familien med de samme råvarer, selv om én i familien er sygdomsramt, eller har allergi/intolerance, så...
Åben gratis rådgivning!
Ind i mellem holder jeg åben rådgivning. Det er gratis, og man kan ikke booke tid, blot møde op de annoncerede onsdage på Bentzonsvej 8 Frederiksberg. Du kan få gode råd om anti-inflammatorisk kost- og livsstil, herunder hensigtsmæssig motion, mindfulness,...
Stresset – få min hjælp til en ny livsstil!
Livet skal leves, ikke blot overleves! Har du oplevet en uforklarlig opblussen i en kronisk sygdom, har du (pludselig) irritabel fordøjelse, allergi, intolerancer, hovedpine, ondt i ryggen, uforklarlig hjertebanken, svimmelhed, manglende sexlyst eller lyst til samvær...
Stress, fordøjelsesudfordringer og psykobiotika!
Når vi er stressede påvirker det tarmbakterierne, som igen påvirker de signalstoffer og hormoner vi sender ud i kroppen, som igen kan gøre vores system endnu mere stresset - og give ubehagelige fysiske reaktioner, eksempelvis ondt i maven. En ond cirkel! Det vil jeg...
Sundhedssamtale om livsstilsændringer!
Det kan være svært at ændre spor i tilværelsen, også når det gælder sundhed! Læs gerne her eller her.Har du brug for at tale med en sundhedsrådgiver om livsstilsændringer, så kontakt mig for en konsultation:- kostvejledning- sundhed og vægt- ønske om livsændringer på...
Skriv til mig: